おしがまとは、おしっこを我慢することである。
おしっこを我慢しながらオナニーなどを行うことで緊張感と興奮が高まる。 また、我慢できず大量の放尿をしてしまった場合、強い快感と羞恥心が得られる。
配信などで意図的におしがまする場合は、事前に水などを飲んで尿を貯めておくことが多い。
